Антонио (vikont_xiii) wrote,
Антонио
vikont_xiii

Московский Международный Марафон Мира 11

пробежал первый марафон:))
дистанцию в 42км195 метров пробежал за 3часа 25 минут!
что сказать - это реально тяжело, даже не физически, сколько морально, после забега такое чувство, что ты находишься в космосе, теряется связь, сил нет даже кеду завязать...
вообщем прихожу в себя, посмотрим что будет завтра:)))
Как бежалось -
дистанция - 4 круга по 10.5км по набережным от Васильевского спуска,
первый и второй круг бежалось очень легко - считал только 5км отсечки да мосты, успевая поглядывать вокруг
первый круг - 47минут, второй - 46 минут,
третий круг начинался тоже довольно легко, но уже появилась усталость, единственная мысль весь круг- вот сейчас я его закончу и еще один и все... но он не заканчивался, к концу круга мышцы уже говорили, давай же все бросим, но нужно было бежатьеще один! 
третий круг - 52минуты
и вот здесь началось самое интересное, правильно говорят - марафон начинается после 35км, это было уже борьба не с дистанцией, а с собой, бежалось, даже не бежалось, а передвигались ноги, счет уже шел на километровые отсечки, единственные мысли - когда же следующая отсечка, когда же этот последний поворот, и вот он и вот последняя прямая, последние 5км и....добежал, домучал и закончил его!! мой первый марафон, мои первые 42км195метров,
четвертый круг - 59минут
отдельно про лидеров - начали обогнали меня примерно в середине 3 круга, результат 2часа20минут, есть куда стремиться:))
официальные результаты будет позже:)))

UP: а вот и официальные результаты:))
http://42km.ru/calendar/102online?name=&number=373
три часа двадцать пять минут! думаю хороший результат, но хочетя время поближе к 3 часам:)


последние 195метров


после финиша





Tags: бег, марафон
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 26 comments